Octobre 2016 !

On continue !
Report depuis le 15 Mars 2016 : - 10,6 kg
Report Poids du 30/09/2016 : 91,4 kg
01/10/2016 : 90,8 kg (- 0,6 kg) - 1561 Kcal
02/10/2016 : 90,8 kg (- 0,0 kg) - 2193 Kcal (Resto Der)
03/10/2016 : 91,3 kg (+ 0,5 kg) - 1856 Kcal
04/10/2016 : 91,3 kg (- 0,0 kg) - 1833 Kcal
05/10/2016 : 91,3 kg (- 0,0 kg) - 1839 Kcal
06/10/2016 : 91,3 kg (- 0,0 kg) - 1590 Kcal
07/10/2016 : 91,3 kg (- 0,0 kg) - 1517 Kcal
08/10/2016 : 91,1 kg (- 0,2 kg) - 2038 Kcal (Cafet' Leclerc)
09/10/2016 : 91,0 kg (- 0,1 kg) - 1982 Kcal
10/10/2016 : 91,0 kg (- 0,0 kg) - 2001 Kcal
11/10/2016 : 91,0 kg (- 0,0 kg) - 2040 Kcal
12/10/2016 : 91,0 kg (- 0,0 kg) - 1983 Kcal
13/10/2016 : 91,0 kg (- 0,0 kg  - 1756 Kcal
14/10/2016 : 90,8 kg (- 0,2 kg) - 1913 Kcal
15/10/2016 : 90,5 kg (- 0,3 kg) - 2012 Kcal (Resto)
16/10/2016 : 91,0 kg (+ 0,5 kg) - 1836 Kcal
17/10/2016 : 91,0 kg (- 0,0 kg) - 1470 Kcal
18/10/2016 : 91,4 kg (+ 0,4 kg) - 1942 Kcal
19/10/2016 : 91,4 kg (- 0,0 kg) - 2043 Kcal
20/10/2016 : 91,4 kg (- 0,0 kg) - 1951 Kcal
21/10/2016 : 91,7 kg (+ 0,3 kg) - 1789 Kcal
22/10/2016 : 90,8 kg (- 0,9 kg) - 1848 Kcal
23/10/2016 : 91,3 kg (+ 0,5 kg) - 1810 Kcal
24/10/2016 : 90,7 kg (- 0,6 kg) - 1728 Kcal
25/10/2016 : 90,7 kg (- 0,0 kg) - 1637 Kcal
26/10/2016 : 90,7 kg (- 0,0 kg) - 1562 Kcal
27/10/2016 : 90.7 kg (- 0,0 kg) - 1520 Kcal
28/10/2016 : 90,6 kg (- 0,1 kg) - 1673 Kcal
29/10/2016 : 90,7 kg (+ 0,1 kg) - 1870 Kcal
30/10/2016 : 91,2 kg (+ 0,5 kg) - 2051 Kcal
31/10/2016 : 90,7 kg (- 0,5 kg) - 2332 Kcal (Raclette aïe !)
Perte du mois : - 0,7 kg
Perte depuis le 15 Mars 2016 : - 11,3 kg
Bon, la stabilisation, ça fonctionne...
Maintenant, il faut recommencer à perdre !