Décembre 2016 !

Report depuis 15 Mars 2016 : - 10,2 kg
Report Poids du 30/11/2016 : 91,8 kg
01/12/2016 : 91,3 kg (- 0,5 kg) - 1936 Kcal
02/12/2016 : 90,8 kg (- 0,5 kg) - 1890 Kcal
03/12/2016 : 90,8 kg (- 0,0 kg) - 2866 Kcal
04/12/2016 : 90,8 kg (- 0,0 kg) - 2107 Kcal
05/12/2016 : 91,1 kg (+ 0,3 kg) - 1776 Kcal
06/12/2016 : 91,1 kg (- 0,0 kg) - 1933 Kcal
07/12/2016 : 91,1 kg (- 0,0 kg) - 1974 Kcal
08/12/2016 : 91,7 kg (+ 0,6 kg) - 2113 Kcal
09/12/2016 : 91,6 kg (- 0,1 kg) - 1984 Kcal
10/12/2016 : 91,6 kg (- 0,0 kg) - 2650 Kcal
11/12/2016 : 91,2 kg (- 0,4 kg) - 1993 Kcal
12/12/2016 : 91,9 kg (+ 0,7 kg) - 2210 Kcal
13/12/2016 : 91,9 kg (- 0,0 kg) - 1838 Kcal
14/12/2016 : 91,8 kg (- 0,1 kg) - 1796 Kcal
15/12/2016 : 92,1 kg (+ 0,3 kg) - 2572 Kcal
16/12/2016 : 92,1 kg (- 0,0 kg) - 2373 Kcal
17/12/2016 : 92,6 kg (+ 0,5 kg) - 2331 Kcal
18/12/2016 : 92,3 kg (- 0,3 kg) - 1610 Kcal
19/12/2016 : 92,3 kg (- 0,0 kg) - 1756 Kcal
20/12/2016 : 92,0 kg (- 0,3 kg) - 1840 Kcal
21/12/2016 : 91,8 kg (- 0,2 kg) - 2144 Kcal
22/12/2016 : 91,8 kg (- 0,0 kg) - 1824 Kcal
23/12/2016 : 91,8 kg (- 0,0 kg) - 2086 Kcal
24/12/2016 : 91,4 kg (- 0,4 kg) - ???? (Réveillon Noël)
25/12/2016 : 91,4 kg (- 0,0 kg) - 1117 Kcal
26/12/2016 : 91,4 kg (- 0,0 kg) - 2123 Kcal
27/12/2016 : 91,8 kg (+ 0,4 kg) - 1636 Kcal
28/12/2016 : 91,8 kg (- 0,0 kg) - 1587 Kcal
29/12/2016 : 91,8 kg (- 0,0 kg) - 2022 Kcal
30/12/2016 : 91,9 kg (+ 0,1 kg) - 1664 Kcal
31/12/2016 : 91,5 kg (- 0,4 kg) - ???? (Réveillon Nouvel An)
Perte du mois : - 0,3 kg
Perte depuis le 15 Mars 2016 : - 10,5 kg
Bon, pas perdu beaucoup mais pas repris c'est déjà ça !
On va mettre ça sur le dos des fêtes !